In Mannschaftssportarten wie Fußball und Feldhockey hängt die Art der Arbeitsbelastung, die jeder Spieler ausführen muss, weitgehend von seiner Spielposition ab. Diese Unterschiede in den Spielpositionen beeinflussen die Fähigkeiten, die jeder Spieler benötigt, um diese Spielanforderungen zu erfüllen.
In den meisten unserer Blogs haben wir diskutiert, wie GPS-Daten Ihnen helfen können, Ihre Spieler auf das Spiel vorzubereiten, indem Sie die Trainingseinheiten optimieren. GPS-Daten helfen Ihnen jedoch nicht nur bei der Anpassung Ihrer Trainingseinheiten, sondern können auch zur Optimierung Ihrer Ernährungsrichtlinien verwendet werden.
Wie wir im Blog der letzten Woche besprochen haben, ist es wichtig, die Belastung verschiedener Arten von Aktionen zu quantifizieren, um ein umfassendes Bild der Belastung der Spieler zu erhalten. Einige der Aktionen, die Sie überwachen möchten, sind die Hochgeschwindigkeitsaktionen und die kurzen explosiven Aktionen.
Fußball und Feldhockey sind intermittierende Sportarten: Auf Hochgeschwindigkeitsaktionen und kurze Sprengaktionen folgen (relative) Ruhephasen. Bei der Überwachung eines Teams ist es wichtig, dass Sie sich einen Überblick über all diese verschiedenen Arten von Aktionen verschaffen.
In früheren Blogs haben wir Benchmarks für verschiedene Spielniveaus und verschiedene Spielpositionen bereitgestellt. Aber was tun, wenn dein Team die Benchmark für dein Spielniveau nicht erreicht?
